מרגישה שהחיים עוברים לידך?
שאת רוצה יותר?
האם מוכנה לעשות צעד ראשון לעבר החיים שאת חולמת עליהם?
את קמה בבוקר >> נוסעת לעבודה >> עובדת >> חוזרת הביתה גמורה >> מתקתקת ילדים מקלחות וארוחות >> אולי צופה באיזה סדרה >> לישון...וחוזר חלילה..
והמועקה הזו בבטן, זאת שאת מנסה להתעלם ממנה - לא עוזבת!
* את מרגישה שאת תקועה באותו מקום כבר שנים ואת יכולה הרבה יותר
* את עובדת בעבודה 'של גדולים' אבל רק מחכה לסוף היום ולסופ"ש
* כל השיחות בערב עם הבן.ת זוג מתמקדות בתסכול מהחיים
* את כבר לא זוכרת מתי לאחרונה הרגשת באמת נלהבת ממשהו
* את מקנא בחיים של אחרים כשאת גוללת באינסטגרם
*כל פעם שמדברים על שאיפות את מחזיקה את הבכי בגרון
כשאת לא מקשיבה לקול הפנימי שלך - המחיר גבוה!
התסכול מתגנב לכל תחום בחיים, תחושת הבטחון העצמי שלך והאמונה במסוגלות שלך הולכת ויורדת..
את מתחילה להאמין ששינוי זה לא משהו שאפשרי עבורך,
שאולי היה לך את זה פעם אבל היום זה כבר לא שם.
להמשיך ככה עוד שנה.. שנתיים.. חמש..
זה אומר לבזבז זמן יקר ולהתפשר - על החיים שלך.
מגיע לך ואפשרי לך יותר מזה.
דמייני לך שאת,
מדברת בהתרגשות על מה שאת עושה
קמה בבוקר עם אנרגיות ותחושת משמעות
מרגישה שאת השראה לילדים שלך
הולכת לישון בתחושת רוגע ושלמות
מתנסה בדברים חדשים בבטחון ואמונה במסוגלות שלך
מתחילה לעשות צעדים לכיוון שתמיד רצית
להשיג את המטרות שאת רוצה מרגיש לך אפשרי
המועקה הזאת בבטן לא תיעלם אם תתעלמי ממנה,
היא הפנס שמעיר את הרצונות כי פנימיים שלך!
בתהליך אימון 1:1
נצא יחד למסע של גילוי, דיוק פנימי, ויישום פרקטי של פעולות בחיים שלך
בשיטת האימון הקו-אקטיבי
נתחבר לערכים ולרצונות האמיתיים שלך,
נחשוף חסמים ורגשות שמעכבים אותך,
נחזק את המשאבים הפנימיים שלך שיהיו זמינים לך,
והכל כדי שתוכלי לקבל החלטות שמדויקות לך ולנוע בבטחון בחיים.
אני אהיה לצידך כדי לשאול את השאלות הנכונות, לשים זרקור על נקודות משמעותיות,
ולעזור לך לדייק את הדרך שלך.
לפעמים זה ירגיש כמו מאמנת כושר אישית - תומכת ומאתגרת במקומות שצריך
אני לא כאן כדי לייעץ או להגיד מה נכון עבורך,
אלא לעזור לך למצוא את כל התשובות שכבר נמצאות אצלך.
את תצאי עם:
-
בהירות גדולה יותר לגבי הרצונות האמיתיים והערכים שלך
-
כלים פרקטיים להתמודדות עם פחדים וחסמים פנימיים
-
ביטחון עצמי ואמונה חזקה יותר במסוגלות האישית שלך
-
יכולת מחודשת לזהות הזדמנויות ולעשות צעדים מעשיים לקראתן
-
חיבור אותנטי ואמיץ יותר לעצמך ולרגשות שלך
המטרה שלי היא לייצר עבורך מקום בטוח ופתוח להתבוננות פנימית
כדי שתקומי כל בוקר בתחושת שלמות, רוגע וסיפוק.
ההשקעה שלך
תהליך אימון אישי הוא הזדמנות לעצור, להקשיב לעצמך, לדייק את מה שחשוב לך ולהתחיל לפעול בכיוון - יכול להיות שיש דברים שאת כבר יודעת
ויכול להיות שיש מקומות שלא הקדשת להם זמן או שראית אותם רק בדרך מסוימת.
קשה עד בלתי אפשרי לכמת את תחושת הבהירות, הביטחון והצמיחה שמגיעה מתוך תהליך כזה - זה תהליך פותח עיניים ולב.
ובכל זאת, מחיר זה שיקול, במיוחד כשאת רגע לפני צעד משמעותי,
לכן אני רוצה להקל על הבחירה.
אז לכבוד השקת שירות האימון שלי,
אני מציעה הטבה מיוחדת ל-3 הראשונות שיקבעו
**אפשר להתחיל מרגע של דיוק ולהתקדם לתהליך מלא, המחיר יקוזז
**לאחר התשלום יתבצע תיאום הפגישה
אם יש לך עדיין שאלות,
כנראה שכאן תמצאי את התשובות :]
איך אפשר לעשות מפגש כזה באונליין?
האימון באונליין עובד, עשיתי את זה לא פעם. זה משהו שנעשה הרבה בתקופת הקורונה וגם לפני. זה כן דורש ממני להיות יותר ממוקדת, יצירתית וממך לדאוג לשיתוף פעולה ומצלמה טובה.
תוך כמה זמן רואים תוצאות?
זה לא מדע מדויק.. את השינויים בעצמך את תרגישי כבר מהמפגש הראשון, את הביטוי שלהם בשטח זה מאוד תלוי, בין היתר, בכמה מאתגרות יהיו משימות הבית שתיקחי על עצמך. ועוד נקודה חשובה - הדברים נבנים, לא סתם זה תהליך.. עם כל מפגש ומפגש עולים עוד ועוד מדרגה (לא מתחילים מקומה 16) ולכן גם התוצאות בשטח יגיעו בזמן המדויק.
איך אני אדע שזה הזמן להתחיל?
אין זמן נכון. בכל שלב שתתחילו יהיו תוצאות אחרות לתהליך. אבל אם את מרגישה שמשהו בחיים שלך חייב להשתנות - זה הזמן.
אצל כל אחת זה שונה, מישהי תוכל שנים לחיות עם המחשבות האלה ומישהי אחרי חודש מהרגע שיטריפו אותה כבר תהיה במוכנות. הכי חשוב זה לבוא בזמן שאת מרגישה שאת מוכנה לעבוד, לחפור לעומק ולהגיע למקומות שאת רוצה.
מה זה השיטה הקו-אקטיבית?
שיטת אימון שמבוססת על שותפות מלאה בין המאמן למתאמן – לא כמי שנותן פתרונות, אלא כמי שמאתגר, משקף, ומאפשר התבוננות מחודשת. השיטה מחברת בין הוויה לפעולה, מתוך הבנה שהשינוי האמיתי לא מגיע רק מ"לחשוב אחרת" או מ"לעשות יותר", אלא משילוב של שניהם.
זהו תהליך שמאפשר לך לבחור מתוך חיבור עמוק לערכים ולרצון הפנימי שלך.
מה יידרש ממני לאורך התהליך?
התהליך עובד רק אם יש מוכנות לשיתוף פעולה, גם ברמת השיח וגם ברמת הפתיחות. מעבר לזה יש גם משימות בית בין מפגש למפגש ודרושה גם התחייבות לזה.
האם אפשר להפסיק באמצע תהליך?
אין שום בעיה, ניתן להפסיק בכל שלב והכסף יוחזר. כמו שכבר כתבתי הערך של שותפות הוא בסיסי, בלעדיה לא ניתן להמשיך.
אל תתני לחיים לעבור לידך, הזמן שלך הוא עכשיו!
